Usiądź wygodnie, weź głęboki wdech i wydech i zastanów się chwilę. Odpowiedz sobie na pytania:

Co czuję w ciele?

Jaki jest mój oddech?

Gdzie czuję największe napięcia?

Czy czuję, że moje ciało jest np. przesuszone (za dużo Vaty), zaognione w ciele i w umyśle (za dużo Pitty), a może brakuje mu siły na cokolwiek (przewaga Kaphy)?

Czy potrzebuję pracy w konkretnych miejscach, np. stopy, dłonie, twarz?

Czy potrzebuję zupełnego resetu?

Chciałabym/Chciałbym po prostu zadzwonić lub napisać i dowiedzieć się co dla mnie będzie najlepsze.

Zapraszam do kontaktu.